Nuggets de frango
INGREDIENTES: ½ xicara (chá) de maionese light 1 xicara(sopa) de azeite ½ pacote de pó para sopa de cebola 6 biscoitos água e sal diet 4 filés de peito de frango MODO DE PREPARO: Bater os biscoitos no liqüidificador na tecla Pulsar até obter uma farinha grossa. Reservar. Misturar a maionese light e o pó para sopa de cebola. Passar os peitos de frango nesta mistura e empanar nos biscoitos triturados. Colocar em uma forma pequena, forrada com papel-alumínio levemente untado, com metade do azeite. Regar com o azeite restante e assar em forno médio por 30 minutos ou até dourar. |
Enviada por Julia Sniker | Envie sua receita também! |